DEM STRESS EIN SCHNIPPCHEN SCHLAGEN – SICH ERFOLGREICH SELBST MANAGEN
Erfahren Sie in meinen Workshops, wie sie sich erfolgreich selbst managen und wie sie den Stress selbst erkennen und entgegenwirken können. Burnout: erste Symptome erkennen und Burnout vermeiden.
Diese Leistung erhalten Sie für EUR 90,00 (mind. 6 max. 8 Teilnehmer)
Stressmanagement und Entspannung
In diesem Kurs lernen Sie
- die Hintergründe zur Entstehung von Stress.
- das Erkennen der persönlichen Stressfaktoren.
- Burnout: erste Symptome erkennen
- Burnout vermeiden.
- Stressprävention und Stressmanagement.
- verschiedene Entspannungstechniken.
Diese Leistung erhalten Sie für 6 x 2 Stunden für EUR 95,00.
Anmeldungen sind bereits möglich!
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